[...] organizmu, jeśli zyskujesz zbyt dużo tłuszczu to obcinasz je... Jak długo powinien i mogę brac insulinę? Krótkie cykle sa dobre, ponieważ przy dluzszych mógłbyś mieć efekty uboczne. To jest były podejrzanym, że mógłbyś stać się diabetykiem człowieka uzależnionego od insuliny ale nigdy nie widzialem dowodu, ale czy takie ryzyko jest warte [...]
[...] KORTYZOLU Dzień 26-obecnie: AA + BOOSTER TESTOSTERONU + BLOKER KORTYZOLU + INHIBITOR AROMATAZY Do wyczerpania supli a potem tylko INHIBITOR AROMATAZY Pierwsze zauważalne efekty pojawiły się ok. 20 dnia cyklu - krótszy i płytki sen ale wstawałem wypoczęty. Około 30 dnia wystąpiły: podwyższone libido, więcej energii, większa odporność na stres [...]
A teraz efekty dnia dzisiejszego: rano - inne aeroby niż pływanie, bo M. z delegacji wrócił , ale to też się liczy, no nie? Potem zjadłam pyszniutki omlecik z jabłkiem zamiast słodzika, odczekałam czas odpowiedni i zabrałam się za siłowe... I tu zonk! Nie miałam siły, obciążenia niewielkie, bo co to jest 13 kilo do przysiadów czy 5 kg do [...]
ja jestem w połowie cyklu i efekty na duży plus czuć przypływ sił wymiary tez sie poprawiły bic +1cm ciekawe co będzie po cyklu bardzo polecam ten produkt ;]
[...] to mozliwe, wiec tez zalecam przjecahnie kilku cykli normalnych (zgdonie z zaleceniemai producenta i przerzucenie sie po ktoryms kolejnym cyklu na stale daweczki :) Porownac efekty? To powiedzmy tak: walniesz kretke tak jak zaleca producent, ronsiesz pcuhniesz, ciezary ida w gore, ale pod koniec cyklu juz jakby nie to samo, niby rosnie, niby [...]
[...] badaniach są zawsze moje osiągnięcia, moje tętno podczas określonego wysiłku. Jeżeli tutaj idzie wszystko dobrze, postęp jest widoczny, widzę, że trening przynosi efekty, nie zakładam, że coś złego dzieje się w moim organizmie. Nie musimy robić tego aż tak często. A co z badaniami przed zawodami i po zawodach? W zależności od tego, jak [...]
[...] były robione dzień po cyklu, stąd takie wyniki. Celowo nie było podkładu z testo ani niczego innego aby sprawdzić co wart jest produkt. W dzień odbioru badań leciał clomid. Lecz to nie zmienia fakty aby był tak drastyczny spadek w przeciągu tygodnia. Co innego produkt Epi rx który dał lepsze efekty wizualne siłowe oraz spadek po cyklu minimalny
[...] ciało jest dużo twardsze i jakby trochę mnie ubyło, może to wina niedojedzonej (oczywiście czystej) miski, a może właśnie ten spokój, który znowu odzyskałam spowodował, że efekty tych kilku miesięcy zaczynają się uwidaczniać. Zaraz po @ (dostanę w tym tyg) zrobię zdj i wrzucę aktualne pomiary. No to lecę się kąpać i spróbować jeszcze [...]
[...] ruskiego? Niby niczym bo steżenia takie same chociaż ruscy pewnie kantują wiec polak jest lepszy -czy na pierwszy cylk lepiej wziąść 50 niż 100 i dlaczego,czy są takie same efekty? Ja bym ładował 100 chociaz to sprawa indywidualna musisz obserwowac organiz m i bedziesz wiedzial czy jechać : 10mg ed czy 20mg ed -czy trzeba się odblokowywać po 50 [...]
nie prawda efekty koncowe po cyklu na mono i jablku sa takie same glownie chodzi o samopoczucie podczas cyklu mono nieznacznie nawadnia, co dla ludzi przesadnie dbajacych o definicje moze wprowadzac z depreche, ze im sie jakosc miesni nieco "psuje", ale po cyklu woda schodzi wiec jeden pieron stacki sa o tyle ciekawsze, ze trening na [...]
[...] i wiecej obciazenia ( daje 110 % z siebie) cisnienie - duze polepszenie spanie - zmiana na lepsze pompa - caly czas jest apetyt - bardziej glodny jestem po posilkach efekty - widac polepszenie sylwetki wtym tygodniu konczy mi sie 1 pucha ale 2 jest juz zakupiona wiec cykl bedzie na 8 tyg , wiem ze kazdy ma podzielone zdanie ze to syf i [...]
[...] odżywki przed treningowe typu NO PUMP, osłonki regeneracyjne na wątrobe. 13. Osobiste odczucia: pierwsze 3 dni, wysokie ciśnienie, potem się ustabilizowało, apetyt normalny, efekty siłowe zauważalne po około 2 tygodniach podczas treningu lepsza wytrzymałość, mega pompa na cyklu :D, rozstępy pojawiły się dopiero około 2 miesiące po cyklu w [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] nigdy nie wyobrazalem sobie robic masy na 3000 kcal%) jednak lepiej faktycznie dorzucic 1-2 kilo na cyklu masowym, niz 6kg gdzie i tak pozniej bede musial to redukowac, a ze efekty nie beda szokujace, no trudno, taki niewdzieczny sport, sylwetke budujemy niestety latami :) tym bardziej u dlugasa zeby cos bylo widac trzeba bedzie sie napocic [...]
"Jak ułożyć własny indywidualny plan treningu. Nie można tak po prostu chodzić na siłownię, jeśli liczymy na widoczne rezultaty treningu. Aby zmaksymalizować efekty naszych wysiłków musimy działać według planu. Plan treningowy-w kulturystyce (fitness), podobnie jak w innych dziedzinach życia, bardzo istotna rolę odgrywa prawidłowe [...]
Turę bym dał od 8 tyg. Na 10tyg. 30 mało jak byś czuł ją słabo można podnieść na 50-60 po 5 tyg. Z początku cyklu będą efekty lepiej drugi środek dorzucić pod koniec cyklu jak efekty są słabe :-) Zmieniony przez - Bizon998 w dniu 2024-01-11 19:21:12
[...] produktami powodującymi znaczny efekt anaboliczny. Dzięki zastosowaniu CYKLU PH przez okres 6-8 tygodni (przy zastosowaniu zalecanych dawek przez producenta), można osiągnąć efekty porównywalne do stosowania lekkich steroidów anabolicznych (u naturalnych kulturystów nie stosujących dopingu notowano przyrosty masy mięśniowej rzędu 6-8 kg, przy [...]
[...] Cieszę się z tego, że słysząc komenatrze wielu ludzi ("CZŁOWIEKU ! Są wakacje, na choy ćwiczysz i trzymasz tą miche ?! - Trzeba się bawić !!!") robiłem swoje, a efekty już powoli widać (bazuję na opinii znajomych i swojej). Wiele ludzi, znajomych i nowopoznanych twierdzi, że widać po mnie jak ciężko pracuję z żelastwem (wiem Adzik, [...]
[...] zawsze zaliczałem na niej dobre progressy. Odczuć po niej znakomitych nie miałem (ja w ogóle chyba jestem oporny na te wszystkie suple ), ale właśnie takie długoterminowe efekty, jak przyrost siły, czy regeneracja z pewnością na +. Zawsze ciężko mi się robiło cały cykl 8tygodniowy bez kreatyny, pod koniec zwykle już miałem dość i wpadałem w [...]
[...] od których dostawałam wiadomości priv, za każde miłe słowo, zainteresowanie :-) };-) ---------------------------------------------------------------- Podsumowując efekty uzyskane podczas konkursu... jestem zadowolona :-) Podoba mi się jak zmieniło się moje ciało. Nabrałam fajniejszych proporcji, rozbudowały mi się plecy, nawet oporne [...]